مامانا من شیر خوبی داشتم آنقدر ناراحتی و استرس داشتم بچم سیر نمی‌شد شیرخشک دادم الان دیگه سینم و نمیگیره شیرم کم شده حالم بده راه حلی دارین دوباره شیرم زیاد شه

دوباره به شیر میای بزور بده بخوره چیزای آبکی بخور تا بچه میک نزنه دوباره شیرت زیاد نمیشه من نزدیک ۱ ماه و نیمه از سینه افتاده هنوزکه هنوزکه فشار میدم شیر میاد

من روزی سه وعده به پسرم کمکی میدادم یه مدت سینه مو پس زد شیرمم خیییلی کم شد دیگه کلا شیرخشکو قطع کردم یک هفته دو هفته به سختی شیرش میدادم تا برگشت به سینه م شیرمم خییییلی بیشتر شده، الان فقط یک وعده کمکی میدم اونم شب چون خسته میشم

بچه مک بزنه شیرت برمیگرده حتی اگه کم میخوره خودت بدوش خالیش کن تا دوباره بیشتر تولید شه

منم همین مشکل رو دارم

اب هویج زیاد بخور

چیزای آبکی بخور من شیر خودم میدم شیر خشک میدم در روز یک بار