خانوما من پسرم ۵ ماهشه میتونم از الان بالشت بذارم بعلش بشینه ؟؟ گردنشو هم هنوز خوب نگرفته ولی؟

نه تا قشنگ گردن نرفته نذار اصلا به ستون فقراتش فشار میاد پسر منم دیر گردن گرفت من از شیش ماهگیش گذاشتم بشینه بجاش به مدتای کوتاه رو شکم بزار کم کم مدتشو زیاد کن مثلا هر دوساعت یه بار ۵ دقیقه بزار فردا ۶ دقیقه بزار پس فرداش ۷ دقیقه این تمرین باعث میشه گردنش سفت بشه

نه هنوز زوده به ستون فقراتش فشار وارد میشه

چون گردنشونمیگیره نه نذاری بهتر چندهفته دیگه صبر کن

نذار خطر خفگی هست