مامانامیگم من چندشب پیش رفتم معاینه لگن گفت۱سانت بازه تاریخ زایمان من ۶شهریور هست چندروزه دارم ورزش و پیاده روی دوش آب گرم وقرص گل مغربی نزدیکی هم انجام میدم بنظرتون تاثیر میزاره

من هنوز هیچکدوم از این کارارو نکردم که🥺

برامن ک هیچی تاثیر نداشت حتی موتور سواری فقط ازبس درد داشتم و هی میرفتم نوارقلب از بچه میگرفتن دیگ اخر دکترم بستریم کرد و با قرص فشار زایمان کردم من حتی پله های خونم بلند دوتا یکی میومدم بالا طبقه ۴ هر شب
البته بدن هرکی ی مدلیه ان شالله براشماتاثیر داره من طبیعی ۳۹ هفته ۲ روز زایمان کردم

اره تاثیر داره همه اینا..ان شالله زایمان خوبی داشته باشی

اره عزیزم تاثیر داره ولی باید ب وقتش بیاد زودتر ک نمیشه

بنداز هفت شهریور میشه ۵/۶/۷