تا میتونی پیاده رویی کن
عزیزم ورزش های لگنی انجام بده خیلی کمکت میکنه
اناناس هم عالیه
سلام خاکشیر و تخم شربتی زیاد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.