سلام تازه شش روز سزارین کردم شکمم خیلی زشت و پر لک و بزرگ شده چیا بخورم که بیاد پایین چه کمربندی بزنم دوقلو داشتم

لکش تا دوسه ماه دیگه میره
همون چند ماه دیگه کیسه بکش یا اسکراب کن
شکم هم من بااینکه گن خریدم ولی گرمم بود نمیبستم بعد شش هفت ماه که لاغر شدم تقریبا مثل قبل شد

ولی درکل سعی کن حساسیت زیاد به اندامت نداشته باشی و بیشتر حال دلت رو خوب کنی اگه ممکنه و کسی پیشت هست بچه رو بزار پیشش یه روز در میون برو پیاده روی
درکل مراقب خودت باش مطمئن باش عادت میکنی به مادرشدن و قوی تر میشی

عشقم بچه اولته ؟
تجربه خود من اینکه شکمم کاملا بادش خوابید مثل قبل بارداری نشد اما خیلی راضی ام
کلا اندام تغییر میکنه باسن از حالت گردی در میاد و یکم پهن تر میشه و اینکه میتونی گن بعد زایمان بگیری ببندی اولش از بالای بخیه ها ببند تقریبا سفت ببند که اثر داشته باشه بعد یه مدت که حس کردی میتونی از روی بخیه ها نمیدونم تاثیر گن بود یا چی ولی من راضیمم از شکمم

سلام آجی قشنگم خوبی
مبارک باشه 🌹
آجی قشنگم اول از همه سعی شکمت رو ببندی باید صبر کنی چون دوقلو داشتی و نه ماه این طوری بودی باید صبر کنی
آجی قشنگم بیشتر سعی کن تمرکز کنی روی افسردگی بعداز زایمان ک زود تر خوب شی مراقب نوشخوار فکری باش حتما با ی روان پزشک صحبت کن و سعی کن ک یک مسافرت بری
انگولک نکن شکمت رو بخیه هات باید جوش بخورند بعد از 40روز یکم بهتر میشه

عزیزم مبارک باشه
فعلا توفکرش نرو
اجازه بده بدنت خودش کم کم ترمیم میشه حداقل چند ماه زمان میخاد
ولی خیلی بهترمیشه و نزدیک میشه به چیزی که قبل از باردایت بودی

درست میشه نگران نباش

مطمئن باش کم کم ورمش میخوابه عزیزم نگران نباش 🥰💖
اگر میتونی و اذیت نمیشی با شال ببند چون به بخیه ها فشار نمیاره .داخل گوگل میتونی سرچ کنی .من با گن حتی مدل شرتی خیلی اذیت میشدم

به خودت فرصت بده درست میشه

درست میشه اگر سیاه شده شکمت ولی اگر ترک که نه نمیره باید بری دکتر درست میشه

دیگ مادر شدن همینع🥲🥲 اون اندام خوشگله قبل بر نمیگرده