من از این کانال توی روبیکا برنامه گرفتم و خیلی راهنماییم کرد خواستی نگاه کن خیلی کانالش ایده داره
@komaki_koudake_man
هویج یا سیب زمینی یا کدو پیاز برنج کره جعفری یا گشنیز اینا حساسیت کمی داره
مرغ یا ماش هم جدیده ۳ روز همین غلظت و بافتشو هی بیشتر کن
پیش زمینه خودتون رو مدنظر داشته باش ما کلی حواب میدیم 😂
حریره بادومم خوبه
یکم میوه و سبزیجات و صیفی جات بده بعد برو سراغ سوپ
یا فرنی های با غلظت و مزه های متفاوت
هر سه روز یه مواد غذایی رو بریز تو سوپش برنج و سیب زمینی فرنی دادی برنج و حساسیت نداشته حالا سیب زمینی اضافه کن بعد سه روز هویج اضافه کن هی کم کم اضافه کن اگه حساسیت داد بدونی از چه مواد غذایی
سوپ هم خواستی بدی یه تیکه سینه مرغ در حد خیلی کم اندازه یه بند انگشت با کدو و آرد برنج میزاری بپزه یه پیاز هم برا زحمش بریز همینجوری بریز خورد نکن خواستی میکس کنی در بیار
موز هم بهش بده از کم شروع کن داخل فرنیش بریز بخوره مثلا اندازه دو بند انگشت بریز
نخود فرنگی رو تست بگیر بعد بریز تو سوپش
کدو حلوایی هم همینطور
هویج
سیب زمینی
همه اینا رو تست بگیر بعد بریز تو سوپش
برا اولش هویج سیب زمینی برنج مرغ بزار بپزن میکس کن
دفعه بعد نخود فرنگی بعدش کلم بروکلی بعدش گوشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.