من میخام برا بچم کمکی شروع کنم دوروز بهش فرنی دادم الان میخام پوره و سوپ و اینا بدم میشه بگین چطوری درست کنم چی بهش بدم؟مثلا هویج چطور بخارپز کنم ک بدم بهش بزارم اب پز شه یا چی؟سوپ چی بزارم توش

هویج و آبپز کن بهش دارچین و یکم کره بزن له کن توی پستونک میوه بریز بده دستش بخوره

آبپز خواصو از بین میبره بهتره بخار پزشه ،،توی بخار پز بگیر راحت

یک هفته فرنی بده عزیزم هفته بعد حریره بعدش میتونی سیب گلابی کدو حلوایی پوره کنی بدی بعدش سوپ بده کم کم چون سنگینه
توی سوپش سیب زمینی هویج یا کدو سبز یا کلم بروکلی برنج با گوشت یا مرغ درست کن

حریره بادام سیب زمینی هویج گلابی سیب کدو سبز کدو حلوایی موز زرده تخم مرغ جو پرک مرغ اینارو هر ۲ تا ۳ روز تک تک بده بهش
بعد میتونی قاطی کنی
سوپ درست کنی
بخار پز کنی میوه و سبزیجاتو خیلی بهتره
ولی اگ آب پز هم میکنی آب کم بریز ک همه ویتامین‌های مواد غذایی هدر نره

یکمم کره بهش اضافه کن خیلی کم

مثلا امروز می‌خوام یکم برنج‌با یه تیکه کوچولو مرغ و یه تیکه کوچیک هویج بزارم داخل شیشه بخار پز بشه بعد میکس میکنم با گوشت کوب برقی

فعلا تا یه هفته فرنی بده

من داخل شیشه میریزم هرچی میخوام درست کنم یکمم اب میریزم درشو‌میبندم میزارم‌تو یه قابلمه توش اب میریزم در قابلمه رو میزارم میزارم میپزه