پوره هارو ترکیبی بده مثلا هویج و سیب زمینی یا سیب زمینی و کدو حلوایی و ... بعد بهش مرغ اضافه کن مثلا یه روز مرغ و سیب زمینی و هویج یه روز مرغ و جو دوسر و کدو اینجوری باهم ترکیبتی مختلف بده یکی دو هفته که اینکارو کردی گوشت اصافه کن گوشت و سبزیجات بعد کم کم که غلیظ تر کردی پوره هاشو تونست بافت دار بخوره کته بده
آره دیگه..کم کم سوپ براش درست کن...اما بدون ادویه..نمک هم خیلی کم...یااصلا نزار...همیشه توی سوپهات برنج بزار که وزن زیاد کنه
منم از امروز شروع کردم دیگه اصلا شیر نمیخورد
شما بچتون خوب میخوره؟ پسر من اصلا پوره و سوپ نمیخوره هر چی تلاش میکنم میریزه بیرون
مامان جون 👀💛
اگه میخوای نینیت سالمتر و اصولیتر غذا بخوره، اینجا دقیقاً به دردت میخوره 😍🍲
فرقی نداره کوچولوت: ✨ بدغذاست یا تازه شروع کرده
✨ یا میخوای تنوعش بیشتر بشه
حتی اگه: 💛 یبوست داره
💛 رفلاکس داره
💛 یا آلرژی غذایی داره
اینجا کلی ایده غذای خوشمزه و مقوی داری 🥣🍓
🎁 هدیه ویژه:
مشاوره رایگان + برنامه غذایی یکروزه 😍
اگه خواستی 👇🏻
👉 @Atena_0422
یا کانال: 👉 @ninifoodartam
✨ بنویس «برنامه رایگان»
روبیکا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.