این کانال تو روبیکا هم ایده غذایی زیاد میزاره هم برنامه خیلی خوب میده
@komaki_koudake_man
عزیزم اول از همه باید با دکترش مشورت کنی اگه اجازه داد از الان شروع کن اگه نه باید بعد واکسن ۶ماهگی شروع کنی
اول فرنی بده ۳روز تست حساسیت بگیر ممکنه به آرد برنج حساسیت بده
بعد حریره بادوم بده اونم سه روز تست حساسیت بگیر چون توش آرد برنج داره
پوره هویج
پوره سیب زمینی
بعد الویه ک میشه ترکیب پوره سیب زمینی و هویج و مرغ
پوره کدوحلوایی
پوره سیب درختی
پوره موز
پوره کلم بروکلی
عدسی
تخم مرغ،تخم مرغم باید تست حساسیت بگیری
بعد جودوسرپرک وارد غذاش میشه میتونی اوتمیل درست کنی یا توی سوپ بریزی
دیگه یادم نمیاد😂
معمولا یا فرنی یا پوره سبزیجات معدش ک عادت کرد یکی دوهفته دیگ غذاشو هی مقوی تد کن
یک هفته فرنی
روز اول یک قاشق مثلا ظهر
روز دوم دو قاشق ، یک قاشق ظهر یک قاشق شب
روز سوم سه قاشق ، صبح ظهر شب
و...
تا یک هفته هفته دوم حریره بادام
هفته سوم فکر کنم سوپ هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.