خانما دکتر بر من لیدی میل داده بر وزن جنین ، بعد من روزی ی لیوان بیشتر نمیخورم به نظرتون تاثیر داره؟ یا مثل نوشته روش باید دو لیوان در روز مصرف بشه؟ شما چی می‌خورید که خوب وزن میده به جنین؟🥲
بارداری بارداری فرزندآوری بارداری

ببین عزیزم می دونم میلت نمی‌کشه ولی سعی کن کم بخوری تو وعده های بیشتر مثلا غذا هر چقدر میتونی بخور زورکی نخور بعد یکی دو ساعت بعد از غذا یک میوه ای ، بیسکویتی ، نون پنیری ، بادام یا گردو یا کشمش و... یک چیز تیکه ای بخور مثلا هر دو ساعت یک چیزی بخور کم بخور ولی وعده های بیشتر بخور. من با همین روش وزن بچم سی و یک هفته 19۶۰ بود
تخم مرغ ، حلیم ،کباب، بستنی ،سینه مرغ ، موز ، شیر ، خرما اینا خیلی خوبه وزن میده به بچه سعی کن از اینا بخوری هر چقدر که میتونی بعد هی نگو نمی تونم و میلم نمی کشه تلقین نکن به خودت

دکترت چیزی‌نگفته؟من روزی سه بار میخورم
درکنارش رژیم خوبی هم باید داشته باشی تا نتیجه بده

دکتر منم داده اول روزی دوبار میخوردم الان یه بار

به من قرص ال آرژینین داده و گفته ماهیچه حبوبات عدسی پروتئین و لبنیات بخورم

در کنار لیدی میل
تخم مرغ اب پز
حلیم
ابگوشت
گوشت گوساله و سینه مرغ خالی
مغزیجات
بستنی
تاثیر داره

اره تاثیر داره روزی یکبار هم
ولی اگه ک با طعمش مشکل داری
میتونی باهاش معجون درست کنی یا تو شیر موز ساده بریزی
یا بریزی تو مایه کیک یا پنکیک
مهم اینه اون پودر بیاد توی بدنت و پروتئین هاشو بهت برسونه
من اول روزی دو لیوان میخوردم
بعد قندم رفت بالا دکتر کردش یک روز در میون روزی یک لیوان
ک دیگه یه تنگ معجون میسازم روزی یه استکان میخورم در حد ۳ روزم میمونه

تخم مرغ ابپز
شیرموز و خرما و بستنی
بستنی
گوشت کبابی
سینه مرغ

اره من هرچند روز یک بار خوردم اونم یک پیمانه ریختم.
با شیر درست میکردم
زود رفت بالا وزنش

دکترت باید با توجه به وزن جنین بگه روزی چند اسکوپ بخوری
مثلا من روزی دوتا اسکوپ دارم

دو لیوان بخور گلم تاثیرش بهتره جهار اسکوپ . چند کیلو بود نی نی مگه

دکتر منم نوشته نگرفتم هنوز روزی دوبار صبح وشب گفته بخور

طمع چی گرفتی؟
تخم مرغ اب پز اگه میتونی بخور خوبه