سلام خانم ها میگم کسی هست که دیابت بارداری داشته باشه انسولین استفاده کنه ؟؟؟؟؟
غذا میوه چع چیز های میخورین ؟؟
من دکتر گفت قندت بالاست انسولین بهم داده ولی غذا چیز نگفته میشه راهنمایی کنید ممنون میشم🙏🙏🥲

منم انسولین میزنم،دکتر گفتم همه غذاهارو بخور که بچه رشد کنه فقط تیکه تیکه بخور یعنی غذای سه وعده رو در شش وعده بخور،وچیزایی که خوب نیس بخوری هندوانه،انگور،موز،وقند وشکر،در کل چیزای شیرین زیاد نخور

عزیزم من قند ناشتام ۸۹ بود و یک ساعت بعد از پودر ک باید ۱۸۰ باشه ۱۹۳ بود .بهداشت گفت ک بالاست قندت ولی دکترم گفت نه خیلی بالا نیست و تکرار داد تکرار کردم اوکی بود مشکلی نداشت

من قند ناشتام ۸۷ بود یه ساعت بعد محلول گلوکز شده بود ۱۱۳ دکترم چیزی نگفت گفت خوبه

[۸/۱۰, ۲۰:۲۰] ..: نون سفید نخور به جاش نون سنگک بخور

برنج و ماکارونی کم کن


میوه فقط روزی یدونه. بخور


صبحونه پنیر بخور
[۸/۱۰, ۲۰:۲۰] ..: هندونه خربزه نخور
[۸/۱۰, ۲۰:۲۱] ..: مغزیجات. خام روزی 5تا بادوم مثلا بخور
[۸/۱۰, ۲۰:۲۱] ..: کدو رنده کن با ماست بخور
[۸/۱۰, ۲۰:۲۲] ..: آبگوشت درست کن نخود و لوبیاش قند زیاد ندارع بخور
[۸/۱۰, ۲۰:۲۳] ..: به جا میوه های شیرین مثل هلو و شلیل و میتونی خیار سبز یا گوجه بدون نمک بخوری

اینا رو وقتی بستری بودم دکتر به بغل دستم می‌گفت قندش بالا بود

میوه های خیلی شیرین نخور
نون ترجیحا از این مدلای پروتیینی بگیر
برنجم کم کن
خوراکی صنعتی صفر
مثل کیک شیر کاکایو نوشابه اینا …
هر روز کدو سبز با خیار میکس کن مثل اسموتی یه لیوان بخور خیلی تاثیر داره

نون بربری یک کف دست بیشتر نخور
برنج هم اندازه ده قاشق هر وعده بخور و اینکه ماکارانی سعی کن خیلی کم بخوری میوه های شیرینم سعی کنی نخوری خیلی خوبه هوس کردی در حد یه تیکه کوچیک برای رفع هوس بخور بازم پیش متخصص غدد برو چون بدن هر شخص با شخص دیگه ای فرق داره
سیبزمینی سرخ کرده هم سعی کن کم بخوری یا نخوری آبپز کن بخور گرسنه شدی میتونی عدسی میان وعده بخوری خیلی خوبه

قندت چنده عزیزم؟