خانوما میخوام برای اولین بار اوتمیل درست کنم
سیب وگلابی وموز و خرما وجودوسرپرک تست گرفتم چجوری بایددرست کنم؟


#رفلاکس #کولیک # پوشک # مای بیبی

من ی تیکه سیب ی تیکه گلابی ی دونه خرما یکم جو دو سر با ی لیوان آب میذارم بپزه غلیظ ک شد موز به شده و سیتا شیر خشک و یکم روغن زیتون اضافه میکنم
میشه فقط اوتمیل سیب یا گلابی یا موز درست کنی

جو پرک رو با سیب بذار بپزه بعدش میکس کن بده بهش میشه اوتمیل سیب اگه یکم دارچینم بزنی خوشمزه میشه
جو پرک رو با گلابی بذار بپزه بعدش میکس کن میشه اوتمیل گلابی
میتونی هم جو پرک رو خالی بذاری بپزه بعدش موز و خرمای پوره شده بهش اضافه کنی اینم میشه اوتمیل موز و خرما
من این سه تارو درست میکنم

چجوری تست گرفتی؟