خانما میتونم بدون تجویز دکتر پودر لیدی میل استفاده کنم؟ میخام وزنم بالا بره🫠

من نمیتونستم روزانه لبنیات مصرف کنم دکتر گفت لیدی میل بگیر بخور هم ورن بچه هم کلسیم و ویتامینای دیگه بدنت تامین میشه
بعد من اولین بار بود خریدم دیدم پیمانه نداره یه پیمانه شیر خشک گرفتم ازین کوچیکا دو روز سه روز در میون میخوردم دیروز دیدم خودش پیمانه داره اندازه کله خودم اینم دکتر سفارش کرده بوو دوپیمانه صبح دوپیمانه شب گفتم ایجور با ای پیمانش ۴ روزم نمیکشه زود تموم میشه دیگه از همون پیمانه کوچیکه استفاده میکنم 🫠

خب عزیزم اگ قرص مولتی وباقی قرصهاتوب موقع میخوری اشتهات بازمیشه ووزنت میره بالامنم اوایل46بودم الان شدم55

منم ۴۸بودم واقعا خیلی لاغر بودم خوردم شدم ۶۰و واقعا راضی بودم ،تو بارداری ام تاالان فقط ۱کیلو اضافه کردم ،اونجوری نیستم که بارداری بهم پف و وزن زیاد بده زایمانمم که طبیعی هست کلی از اونجا کم میکنم و دوران شیردهی ام که نگم

آره بخور اشکالنداره، قبل باردار شدنم دکتر تغذیه همینو گفت بخورم و واقعا نتیجه گرفتم

لیدی میل ب جنین وزن میده‌گلم
چرا میخوای وزن خودت برع بالا
چیزای مقوی بخور ک بچت وزن بگیره

چرا وزنت بره بالا ؟

من ۲۷ هفته شروع کردم دکترم گفت خودم وزن نگرفتم بچه هم سونو رشد نرفتم ۳۰ هقته میرم

لیدی میل فک کنم بیشتر ب جنین وزن بدهه تا خودت

چرا واقعا باید بخوای وزنت بره بالا؟چی داره برات جز زانو درد.کمردرد. کاهش تحرک. تنگی نفس و بعدا زایمان سخت ؟

الان زوده بخوری اخه