بچه ها من کمرم و زیر دلم گاهی درد خیلی میگیره مثل امروز
اونقدر کمرم درد میکرد که دیکه دردش به شکمم زده بود
تازه سونو دادم جفتم پایینه نبود
نکنه زیاد میشینم بخاطر اون باشه یا بنظرتون طبیعی هست ؟؟؟

سعی کن هر ازگاهی پوزیشن عوض کن چند دیقه بشین چند دیقه دراز بکش یکم راه برو بدنت یجا ثابت نمونه خشک شه

برای اطمینان یدونه سنو طول سرویکس بده اگه تا حالا ندادی

من اگه زیاد سر پا باشم درد میگیره
مثلاً ده دقیقه ثابت یه جا وایسم

بله از زیاد نشستن هست تحرک داشته باشید