خانوما دخترم ۴ماه و ۱۷روزشه میخام نوزدهم که ۵ماهش تموم میشه غذای کمکی شروع کنم با چی باید شروع کنم چند روز چه مقدار بدم بعدش چی بدم یکم راهنمایی میکنید

بستگی داره دکترش چی بگه .مثلا دکتر بچه من گفت از فرنی شروع کنم .حدود یه هفته من فرنی میدادم .اونم روزی اندازه یه قاشق مربا خوری .دیگه همینجور اندازه هاشو بیشتر کردم براش .بعد حریره بادوم دادم .بعد رفتم سراغ سیب زمینی کدو هویج .هر کدوم سه روز مرتب دادم اگه اوکی بود بعدی درست میکردم میدادم .دیگه اخر سر قاطی درستشون میکردم مثلا سیب زمینی هویج کدو باهم میزاشتم میکس میکردم میدادم .بعد رفتم سراغ سبزی گشنیز و جعفری اضاف کردم .بعد سراغ میوه ها موز گلابی سیب 🍎 اونام هر کدوم تا سه روز تست کردم بهش دیگه بعد حتی تو فرنی ام اضافه میکردم بهش

منم اصلا نمیدونم از کی و با چی شروع کنم چقد بدم بهش هر بار چی بدم خیلی سردرگمم باید. ببرم دکتر بهم بگه یا کجا؟

چرا میخوای زود شروع کنی؟

من برا نیک پیج اینستا زدم و همه غذاهایی که طبق نظر دکتر تغذیه بهش دادم و کلی نکات دیگه می‌زارم تو پیجش دوست داشتی فالو کن

Little_nik_life

دکتر به من گفت وقتی اشتیاق نشون داد به غذایی که شما میخورید موقع خوردن خودشم هست.روز اول فرمی( اب و برنج)یه قاشق. روز دوم و سوم باشیر بچه تا ۲ قاشق از سوم به بعد حریره ( یبار حریره یبار فرنی) و به مقدار خوردن بچه.از بعدشم سوپ که هربار یه چی درست شه،گوشت گوسفندی یا مرغ یا سیب زمینی،کدو حلوایی،لوبیا سیز ،بروکلی و روغن زیتون و کشنیز( کره گفت میشه ولی یبوست میاره)و با اینا دیگه هی بازی میکنی ،اینارو که تا ۲ ماه تموم شد کفت باز میای پیشم،البته دختر من ۴ ماه با وزن کم اینارو زودتر گرفتم واسه شما که بزرگترم هست

روز اول فرنی ساده بدون شکر
روز دوم اگه ساده دوست نداشت با یکم نبات سفید شیرینش کن شکر اصلا نزن بهش، قند مصنوعی خوب نیس براش،
روز سوم و تو فرنیش موز له شده یا سیب بزن شیرین بشه
روز‌چهارم پوره هویج کاملا پخته شده
روز پنجم سیب زمینی پخته شده با یکم شیرخودت یا شیرخشک رقیقش کن
روز ششم پوره کدو حلوایی
روز هفتم پوره سیب زمینی و پوره هویج همراه شیر

این برنامه یه هفته نینی کوچولو
من‌خودم‌میخواستم از پایان ۵ ماهگی کمکی شو شروع کنم ولس اسباب کشی داشتم سرم شلوغ بود وقت نمیکردم تازه از امروز شروع کردم و فرنی ساده دادم که دوس نداشت چون شیرین نبود حالا فردا یکم نبات اضافه میکنم

با فرنی ارد برنچ شرو کن هر غذایی ۳ روز تست