۲ پاسخ

مواظب غذا خوردنت باش نمک زیاد نخور که فشارت بالا نره کار خیلی سنگین انجام نده اگه پیاده روی میری ی دفعه تایم طولانی نرو پله زیاد بالا پایین نرو چون باعث میشه دهانه رحمت باز بشه فعالیت داشته باش ولی خیلی زیاد و سنگین نه

بستگی به بدن و فعالیت خودت داره که تا چهل هفته بچه به دنیا نیاد یا زودتر از چهل هفته بیاد

سوال های مرتبط