۲ پاسخ

یکم تو مریضی بد غذا میشن
اگر سبزیجاتی مثل کلم بروکلی هویج کدوسبز فلفل دلمه ای داری با عصاره قلم یا گوشت مرغ براش خوراک سبزیجات درست کن با همین ها یک قطره ابلیمو عالی میشه

براش گوشت تو شیشه کن خیلی مقویه
نمیخواد گوشت رو بدی وقتی پخت آب گوشت رو با برنج ایرانی دمپخت بده بخوره

اگه حبوبات هم میدی بهش نخود آب خیلی خوبه پیاز و نخود زردچوبه یکم نمک و عصاره قلم میتونی گوشت هم بریزی

سوال های مرتبط