خانما من خیلی رحمم سرده
چای ماسالا می خورم .زنجیبل.دارچین . فایده نداره و گرمی می خورم پشت کمرم دونه دونه ریز میریم بیرون بنظرتون چیکار کنم😅😅😅

#شیرخشک
#بارداری
#پوشک

عزیزم با روغن سیاهدانه و رازیانه ( قاطی کن روغنارو)) رحم رو ماساژ بده و بادکش بنداز ،،و روی رحم رو بپوشون

هر روز یه قاشق سیاهدونع با عسل بخور

من شبا با روغن سیادونه زیرشکمم و ماساژ میدم با ته پاهام خیلی خوبه

روغن مالی شکم هر شب همه میگن سیاه داته،ولی طب سنتی به من گفت بابونه،بعد روغن مالی کیسه نمک بگذار یک شب درمیون و یک شب بادکش رحم(تو گوگل هیت آموزشش)
غذا اصلا نخور ب
2 روز بعد اتمام پریودی نوره (حتما ازعطاری بگیر،نوره زرنیخ دار)به کل بدن بزن ،هر هفته یکبار یا هر دو هفته

رو آجر داغ بشین

ازمنم سرده
رو بازوم پر دونس

منم شکمم همش سرده دست میزنم