عزیز منم گرفتگی پا دارم مخصوصا شبا که میخوابم دم صبح یه پام بعضی موقعا دوتا پام گرفتی پیدا میکنه
طبیعی هستش نگران نباش
عزیزم بنظرم باید قرص منیزیم مصرف کنی
بیشتر بخاطر این هست که استراحت هستی و تحرک نداری
از دکترت بپرس اگه اشکال نداره روزانه حداقل ربع ساعت پیاده روی کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.