سلام خانما کسی تجربه شقاق مقعد داره چیکار کنم خیلی اذیتم کسایی ک این مشکل رو داشتن ممنون میشم راهنمایی کنید

اول اینکه شقاق هست یا همرویید هم کنارش زده یعنی .گوشت اضافه داره یا نه؟؟
نکته اول تغذیه باید صبح پاشی دو لیوان آب گرم بخوری تو طول روز هم آب گرم تا شب ده لیوان باید بخوری
شب قبل خواب تو یک لیوان ؛؛چند عدد انجیر..یک قاشق خاکشیر و دوسه تا آلو بریز ؛بزار تا صبح بمونه .صبح ناشتا اینو بخور
صبحانه هم خامه بخور که شکمت روون بشه
کاهو نخور ..بدتر زخمت رو وا میکنه ؛؛
غذای برنجی رو کم تر کن ..دوغ و نوشابه و ماست رو حذف کن
داخل روز هم تا میتونی میوه هایی مث گلابی آلو کیوی انجیر یا لواشک بخور و اگه خیلیی یوبوست هستی؛شربت لاکسی ژل منیزیوم شب قبل خواب دو قاشق بخور
حالا بریم سراغ پماد و آب درمانی
داخل آب گرم روزی سه بار بشین؛وقتی از دستشویی میای برو داخل آب گرم بشین
بعد پماد آنتی فیشر باریج بزن
شب قبل خواب شیاف آنتی همرویید بزن به مقعد ؛وقتی شیاف گذاشتی پشت بندش پماد آد و بزن؛اونم باید داخل مقعد پر بشه؛روزی دوبار باریج یک بار آد
زیاد هم‌نشین؛دراز کش باش؛.
و اینکه تا دوهفته این کار ها کن

و همیشه به‌تغذیتت؛هواست باشه چون اگه یک بار شکمت سفت شه؛باز دوباره همون اش همون کاسه و اگه خیلی درد داری پماد رکتول بی حس میکنه

شربت لاکسی ژل بعد هر وعده دو قاشق

شربت لاکسی‌ژل بخور هر شب با آب

پماد همورئید بگیر بزن

هیچی فقط چیزای ملین بخور خودش جمع میشه روغن زیتون بخور -شربت اسمش یادم نیست برای رفع یبوست- سیب بخور اول صبح محشره- الو بخور