غذاهای آبکی مثل آبگوشت بخورید
چایی و آب هویج هم شیر رو زیاد میکنن
قرص لاکتاول بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.