هیچی مثل مغزیجات وخرما وحلیم ومیوه نیست من رتب گرفتم هفته ای یک بار رنگینک درست میکنم میزارم رو کابینت مرتب میخورم چون خرما خیلی شیرینه دوست ندارم مجبورم رنگینک درست کنم تقریبا هیچی سرخ کردنی نمیخورم همش کبابی یا آپز، خداروشکر زیاد وزن اضافه نکردم وزن نی نی هم خوبه
دلسترهمش قنده مغزیجات وخرما تخم مرغ شیر کباب وگوشت ایناخوبه براوزن بچه
برای شیر دهی خوبه الان برای خودتون زیاد جالب نیست برهی وزن دهی پروتیین مصرف کنید
چون قند داره و مایع هستش میگن وزن میده . قندش وزن بچه رو میبره بالا همین. چیز خوبی نداره
هیچ تاثیری نداره الکیه فقط ژنتیک
برای وزن دهی نشنیدم اما برای افزایش شیر و اب دور جنین خوبه ....
دلستر نخور عزیزم
وزن خودت میره بالا ولی وزن بچه تاثیری نداره.لااقل برای من در بارداری قبلی هیچ تاثیری نداشت
نشنیدم اما بنظرم خوب نیست کلا اینا طبیعی نیست
چرا باید برای وزن دهی خوب باشه ؟
اینا ک واس بچه خوب نیست
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.