۷ هفته باردارم مشکل خواب دارم چه قرصی بخورم

هچ قرصی نمیتونی بخوری و طبیعیه هنو کجاشو دیدی

منم این بدبختیو دارم😐😂تا صب بیدارم
صب خوابم میبره و هر یکی دوساعت یبار ساعت گوشیم زنگ میخوره ک قرصامو بخورم 😐😐😐

فک نکنم بشه قرصی خورد.من کلا از اول بارداری تا صبح بیدارم صبح تازه خوابم میبره

من از هفته اول همینم دکترم کفت ۲۴ ساعت نخواب تنها راهش این ک میگن چراغ ببند چشماتو ببند اینجوری روانی میشی سعی کن نخوابی من ک نتونستم من چند بار خواستم انجام بدم یهو از خواب بیهوش میشدم ولی هیچ فشاری هم نیوردم شبا بیدارم روزا تا ۲ خوابم

منم همین تاپیکو زدم،حالم خرابه😭

هیچی نخور فقط از ساعت ۹ شب برقارو کم کن ۱۰ کلا خاموشی بزن به گوشی هم اصلا نگاه نکن حتی یساعت هم خوابت نبرد تلاش کن همه جا هم تاریک کن