سلام خانوما از زایمان طبیعی تون برام بگین من خیلی مترستم هزینه سزارین هم ندارم

اره برام‌عکس فرستاده انجام میدم

3ملیون گفته صبح میام تا بعدظهر پیشت اگه ساعت اضافه شد ساعتی 250

مگه نباید بیاد والا من بچه اولمه سر در نمیارم

دکترم دلتی نیس

والا ما اینجا آب هم بریم تو بیمازستان بخوریم میگن پولشا بدین

والا نمی‌دونم فقط می‌دونم نیمه خصوصیه

تازه بیمارستان خصوصی هم نمیخام برم‌
نیمه خصوصیه

بیمه سلامت دارم ولی از بیمارستان پرسیدم گفت هزینش میشه یه 50الی 60ملیون

بله طبیعی

من خودم میخام طبیعی زایمان کنم 20ملیون ک ب دکتر زیر میزی دادم
بیمارستانی هم ک‌میخام برم یه‌50الی 60ملیون خرحمه

چرا یه سریا میگن هزنیه سزارین نداریم مگه طبیعی رایگانه

من تجربم تاپیگ گذاشتم

امروز رفتم کلاس آمادگی زایمان ماما خودش سزارینی بود 🤦🏻‍♀️
واقعا سزارین خیلی هزینش بالاس من خودم واقعا میترسم از طبیعی

عزیزم اول اینکه از ۳۷ هفته روزی دو ساعت پیاده روی کن و شیاف گل مغربی بذار و رابطه بدون جلوگیری داشته باش، ۳۸ یا ۳۹ هفته از دکترت بخواه معاینه تحریکیت کنه. اینا خیلی موثرن بدن رو برای زایمان اماده میکنن
روزی که دردت شروع شد بدار فاصله دردا به ۵ دقیقه برسه بعد برو بیمارستان (تو خونه ورزشارو بکن)
توی بیمارستان هروقت انقباض شروع شد تکنیک تنفس رو انجام بده دردت رو کم میکنه یه بار برای یکی توضیحش دادم عکسشو برات میذارم

ترس برای کسیه ک اطلاعات نداره ،زایمان طبیعی ترس نداره ک اینهمه آدم دارن زایمان میکنن اما باید بری کلاس شرکت کنی وگرنه اذیت میشی ورزش کنی ماساژ بدی ک راحت پیش بره