خانما شما چ مکمل های استفاذع میکنید
من آهن و ویتامین دی هر روز
زینک هفته ای دوبار چون اشتهامو خیلی باز می‌کنه مولتی هم هفته دوتا
ملاتونین هم شبای ک خوابم نمیبرع

این قرص آهن خوبه جدیدن خیلی تواینستا دیدم

بنام هدا هیچی

ویتامین دی هغته ای دونه بخور یا در هفته دوتا

میشه بگی قیمت آهن و ویتامین دی و زینگ چنده
من هیچی نمیخورم ولی میخوام بگیرم بخورم

هیچی فقط اهن اونم داعم نه

من اووفیت روزی ۲ تا ویتامین دی هم ماهی یکی

من میخرم ولی همش یا فراموش میکنم یا حوصلم نمیکشه بخورن

کدوم برای چیا خوبه

مولتی ویتامین چاق کننده ست

ویتامین دی هردوفته یکبار ۵۰۰۰
قرص آهن هرزمان که پریودم شروع شده

آزمایش دادی و دکتر تجویز کرده اینا رو ؟

من زینک میخورم
هفته ی بار یا دوبار منیزیوم

امگا۳ و ویتامین دی و آهنم فقط موقع پریودم میخورم

د3,,,زینک امگا3،،و بیوتین

به نام خدا هیچی 🥲

اهن ویتامین دی منیزیم خوردم تموم شدن برم ازمایش بدم ببینم دکترم باز چی میده بهم

یونی زینک و هرویت شب در میون یکی

اهن و امگا۳میخورم

من اهن
هیرویت هرروز
دی هرچند هفته

بنام خدا
هیچیییییی

عکس پروفت خودتی؟