خانوما من به صورت خیلی ناگهانی تصمیم گرفتم طبیعی زایمان کنم،میخام زایمان بدون درد با اپیدورال برم
دوهفته دیگه مونده به زایمانم، خانومای کرمانی میخام بیمارستان راضیه فیروز زایمان کنم، بنظرتون میشه اگه برم ماما خصوصی بگیرم و این دوهفته ارو سخت ورزش کنم زیرنظر ماما خصوصی طبیعی زایمان میکنم؟ سفالیک هم هستم ولی تحرک نداشتم

اپیدورال پرسه زایمان رو طولانی میکنه

فقط تدابیر قبل زایمان طبیعی مثل ورزش و ماساژ و حمام گرم و شیاف گل مغربی و... داشته باش و ماما همراه بگیر.

منم با اپیدورال زایمان کردم تو بیمارستان سیدالشهدا. راضیه فیروز هم خودش ماما داره بنظرم لازم نیست حتما همراه بگیری چون مدام میان بهت سرمیزنن.من فقط ی هفته ب طور مداوم ورزش کردم دهانه رحمم دو سانت باز شده بود رحمم کاملا نرم و نازک شده بود. دو هفته وقت زیادیه حتما میتونی آماده شی برا طبیعی