خم نشو،وسیله سنگین حتی در حد یه قابلمه غذا برندار، اروم راه برو روی زمین نشین و دراز نکش،بین پاهات یه بالش بذار،پاهاتو اویزون نذار،طولانی ندت نشین،شیاف پروژسترونم خیلی خوبه من هرروز نیذارم،تمام اینایی ک بهت گفتم دستور دکترم برای خودم بود ک بهم گفت باید استراحت مطلق باشم
تاپیکای قبلیتو خوندم،ارضا و تحریک اصلا نباید بشی،تحمل کن هرجقدر سخت،من طول سرویکسم ۱۵ بود و ۱۹ هفته عمل کردم
بهترین کاره ادامش بده،اب زیاد بخوره نثلا روزی ۱۵ تا لیوان تا همیشه رنگ ادرارت بی رنگ یا سفید و روشن باشه😬،چون عفونت ادراری ریسکش بالا میره و بعد دهانه رحمتو تحت تاثیر قرار میده،منم سرکلاژ دلرم و همین کارارو کردم و هنوز میکنم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.