خم و راست نشو چیزی بلند نکن زیادسرپا هم نباش
یه مقدار درد عادیه چون وزن داره میگیره نی نی
ولی انقباض و درد پیچنده نیاز به پیگیری داره
وای کمر دردو پا درد همچی بعد همون هفته ۳۰اینا شدید تر میشه بخاطر وزن گیری جنین نرماله فقط زیاد راه نرو و زیاد یه جا بی تحرک نشین
مال منم درد میکنه مثلا یه قسمتش کلا قفل میشه که حتی نمیتونم راه برم.اونجوری درد میکنه که انگار تافت زدن به اون قسمت 😐
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.