مامانا دارویی چیزی هست که دکتر داده باشه واسه بدخوابی بچتون تو سن بچه من ؟؟ پسر من شبا ۱۰ اینا میخوابه بعد با گریه بیدار میشه دیگه تا ۲ یا ۳ نمیخوابه . فرداشم که تا ۱و ۲ ظهر خوابه. کلا نظم زندگیم ریخته بهم. میخوام بدونم واسه این بدخوابی و دیرخوابیدنا دارو وجود داره که به دکترش بگم یا نه

اتفاقا بچه شما بد خواب نیست
حداقل 15.16 ساعت در روز میخوابه
دیگه چه انتظاری از بچه داری!!!
فقط باید ساعت خوابش رو منظم کنی
نذار تا 2 ظهر بخوابه، کم کم تایمش رو ببر به سمت صبح انوقت تایمهای بعدیم میاد جلوتر
بچه من خیلی زود بخوابه 11 شبه و 6 صبحم بیداااااره
والا من اینو به دکترش میگم میگه بسه دیگه 6.7 ساعت خوابیده!!!
معمولا هم مابینش هر دو ساعت بیدار میشه برای شیر🤪
خداروشکر کن بچه خوش خوابی داری🥰😁😍

میشه لطفا کلا ساعت های خوابش بگی
حتی چرت های توی روزش

ببین بهتره بهش دارو ندی چون همش عوارض داره
الان توی زمانی هست که بد بخوابه
سعی کن خودت نظم بدی به خوابش
هر بچه ای قلق خودش داره
دقت کن مثلا ۱ و ۲ که بیدار میشه بعد چندبار چرت میزنه ؟
سعی کن خودت کم کم ساعت بیداریش ببری عقب تر ساعت چرت هاش مدیریت کن تا کم کم بهتر بشه

تایم خوابشو تنظیم کن، دقیقا من امشب پسرم تایمش به هم خورده بود ساعت نه و نیم بیدارش کردم که شب بخوابه که مامان و بابام ناراحت شدن که چرا بیدارش میکنی ولی صلاح دیدم که بیدارش کنم که بچه زودتر بخوابه

نزار ساعت ده بخوابه
مثلا‌ساعت هشت بخوابونش تا 9
بعد بیدارش‌کن باهاش بازی کنید سرگرمش کنید نزاربخوابه‌تا12بعد بخوابونش یه مدتی اینو انجام بده تا تنظیم بشه ب زور هم ک شده ببرش تویه اتاق تاریکی بگیرش سفت‌رو پاهات بخوابونش

بله داره بگو