خانوما من خیلی واسه زایمان استرس دارم زایمان قبلیم اصلا اینجوری نبودم فک کنم نمیدونستم چخبره😂😂 ولی الان تا یه درد میگیرم اصلا حالم بد میشه کلا🤦‍♀️

نترسونین مارو 😫😫😫😫😫😫😫

بهش فکر نکن یه کاغذ بردار روش بنویس از چی میترسی؟ چیکار میتونی براش کنی؟ تکنیکا رو از سایتا یاد بگیر و در نهایت به این فکر کن که حتی سری قبلی هم گذشت.
وقتی دردات شروع میشه نفسای عمیق بکش و بگو که میگذره و الان تموم میشه
شبیه یه موج بهش فکر کن

وای دقیقا منم‌همین‌شرایط دارم یبار همچین تاپیکی‌گذاشتم میگفتن‌شما ک‌دومین‌زایمانته نباید استرس داشته باشی گفتم این‌سری بدتر استرس دارم میدونم‌قراره چی بکشم😅😂

آره زایمان اول آسون تره چون خبر نداری چه بلایی قراره سرت بیاد😂

قراره طبیعی زایمان کنین؟

۳۷ هفته چن روزی