میشه بگین برای بچه هاتون تو سن بچه من چی در طول روز میدین بخون ناهار شام صبحانه عصرانه من همش عذاب وجدان دارم کم نزارم

صبحانه تخم مرغ یا اتمیل موز میان وعده هلو انجیری گلابی ناهار غذای سفره برنج با مرغ یا گوشت یا بوغلمون میانوعده خیار یا میوه های دیگه یه وقتایی معجون شامم سوپ یا جوجه ای املتی چیزی

هرچی میخوره
نیاز نیست حالا همه وعده هارو بدی
در حد کم هم خورد مشکلی نیست عذاب وجدان هم نگیرت
بچه ها زمان دندون درآوردن کلا بی اشتها میشن اون موقع هم سخت نگیر نه به خودت نه بچه
الان که پاییز شده سوپ راحته
میان وعده میوه یا یه فرنی کیکی که خودت پخته باشی یا پنکیکی چیزی بده من چون فرصت ندارم اکثرا میوه میدم یا کیک
صبحانه نون پنیر گردو انواع مختلف تخم مرغ نون کره پنکیک فرنی ماست پروبیوتیک با پوره میوه
شام هم همون ناهار رو بیشتر درست کن بده بهش
ولی الان یک سالش شده غذاهایی که خودتون میخورین بده