من ورزش میکردم حتی ۵۰ تا برپی میزدم😂😂
از وقتی ک فهمیوم دیگ نمیرم
عزیزم منم باشگاه میرم فیتنس ولی الان نزدیک پریود به مربی گفتم ورزش سنگین انجام نمیدم
پس اونایی که خیلی سنگین ورزش میکنن چرا هیچیشون نمیشه😅
چرا خطرناکه آخه ورزش های سنگین میکنی خوب نی
ممکنه خطرناک باشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.