عزیزم من با عرق شوید خیلیی جواب گرفتم. انقدر زیاد میشد که حتی میدوشیدم هم بود بازم. یه هفته پیش دو تا قاشق غذایی خوردم هنوز شیرم خوبه.
لاکتاول هم میخوردم خوب بود ولی عرق شوید عالیهه قیمتشم خیلی کمه
هرروز ده دیقه لخت شو اونم لخت کن بزارش رو سینت
شبا حتما شیر بده چون پرولاکتین تو شب تو اوج خودشه و اول صبح وقتی شیر میدی بزار یک سینه رو قشنگگگ خالیه خالی کنه بعد بعدی رو بده
پودر لاکتودین بگیراز داروخانه گالاتومید نه ها لاکتودین بخور هرچقد بیشتر بمکه بیشتر شیر میاد
گلم من اینجوری بودم البته سر دخترم هر شب یه لیوان عرق رازیانه میخوردم صبح سینه هام پر پر میشد
1 سال اول مهمه بعدش میوفته به غذا
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.