برای من قندناشتا۷۴بود و بعد از صبحانه۹۹
قند زیر دوساعت زیر۱۲۰
بین ۱۲۰تا۱۴۰ بعضی وقتا میشه که به مقدار و حجم خوردن بستگی داره
بالای ۱۴۰ بهتره تو بارداری دارو مصرف شه
۱۲۰ باشه یعنی محدودش بالای ۱۲۰نره
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.