پسرم یبوست گرفته چه غذایی پیشنهاد میدید درست کنم براش ک شکمش هم کار کنه

گلابی با ی لیوان آب بخار پز کن بعد با همون آب میکس کن بده بخوره

لوبیا سبز بخر بریز داخل غذاش میکس کن بهش بده

🍐 پیشنهاد خیلی خوب: پوره گلابی و آلو
نصف گلابی رسیده
۱ عدد آلو خشک بدون هسته
آلو رو چند ساعت در آب خیس کن و بعد کاملاً بپز.
گلابی رو هم بخارپز کن.
هر دو رو کاملاً پوره و نرم کن.
از ۱–۲ قاشق شروع کن و اگر خوب تحمل کرد، مقدارش رو بیشتر کن.

گزینه‌های دیگه
پوره گلابی به‌تنهایی
پوره آلو به‌تنهایی
پوره هلو یا شلیل
فرنی جو دوسر + پوره گلابی

تو غذاهاش کره یا روغن زیتون بزن

عزیزم قطره بایولاکت بخر بدع