عزیزم باید استراحت مطلق باشی در حد دستشویی رفتن من سرویکسم اول ۳۶ بود بعد رفتم شد ۳۲ ولی بعد یکماه استراحت و رابطه نداشتن و زیاد حرکت نکردن و شیاف ۱۲ به ۱۲ ساعت گذاشتن سرویکسم شد ۴۲
کلا چون داری کم میشی باید استراحت مطلق باشی.بادوهفته استراحت فایده نداره
سرکلاژ کن
شکمی ی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.