بچه های شمام بعد یه سالگی خوابشون کم‌شد؟
اصن باورم نمیشه با ۳،۴ساعت خوابیدن شب دیگه بیدار میشه و سرحال و پر قوت ادامه میده .‌در شبانه روز شاید ۵،۶ساعت بخوابه کلا . قبلا اینجوری نبود 😭😭😭

شب ساعت 12 می‌خوابه
صبحم برا شیر بیدار میشه تو خواب شیر میخوره اگر کنارش باشم و سیر بخوره تا 11خوابه

ظهر هم ساعت 2یا 3میخوابه تا هروقت ک بشه

دختر منم خیلی کم خواب شده

برای من دیگ سه ساعتم نمیخابه خستم یعنی

بعد از ظهر با بازی سرگرمش کن نذار بخوابه
هرچی بزرگتر بشن خواب شون کم تر میشه
فقط شکلات یا کاکائو اگر‌میخوره خودش کم خوابی میاره
اگر شیر خودت رو‌میدی کافئین زیاد مثل چای و قهوه بد خواب شون میکنه
بازی هیجانی یا قلقلک از عصر به بعد نباید بدی چون خوابشون کم میشه
نور خونه رو‌۲ ساعت قبل از اینکه بخوابی کم کن در حد یک چراغ فقط روشن باشه ۲ ساعت طول میکشه تا خوابش بگیره مثلا میخوای ساعت ۱۲ بخوابی از ۱۰ نور خونه خیلی کم باشه ۱۲ خوابه دیگه
نور موبایل هم خودش خواب رو مختل مبکنه اگر دستش موبایل هست با نور تلوزیون متأسفانه

دختر من شب مثلا ۱۱ تا ۸ صبح کامل میخوابه اما خواب روزش کم شده

نه اینجوری نشده الحمدالله
اینجور باشه که من بیچاره ام😭😭😱😰🤦🏻‍♀️

بله قبل یک سالگی هر دو سه ساعت یک بار میخوابید انگار توی یک سالگی یه دگمه ای چیزی میزنن توی بچه ها فقط بعدازظهر ها میخوابه دیگه

ینی یه دیقه نمیذاره من بخوابم گیج خواااابم بخدا از ۶صبح بیداره
فک کنم دیگ باید برم دکتر دارویی چیزی بوده