بروکلی کدو حلوایی ماش دال عدس جو دوسر پرک آلو نخود سبز لوبیا سبز
من اشتباه میکنم ؟
یه تیکه پیاز کوچولو یه تیکه گوجه فرنگی سیب زمینی هویج گاهی کدو سبز
فیله مرغ جو پرک یکم سبزی سوپ و یکمی رشته سوپ 😬
مثلا میتونی به جای سیب کدو سبز بریزی یا لوبیا سبز
ولی کلا ۳ نوع سبزیجات باید تو سوپ باشه
سیب زمینی و هویج و جعفری خودش ۳ نوع میتونی یکی اینا رو کم کنی جاش اینایی که گفتم و بریزی
عدس و گوجه هم میتونی اضافه کنی
من جوپرک سیب زمینی هویچ سینه مرغ اینارو مخلوط میکنم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.