سلام دوستان میشه بگید تا چند ماهگی میتونیم رو‌کمر بخوابیم تو بارداری و از چه ماهی اصلا نباید خابید 🫣🫣🫣❤️❤️

من از ۳ ماهگی به بعد به پهلو خوابیدم

تا ۱۲ هفته رو شکم میشه خوابید تا ۲۰ هفته زو پشت بقیش رو پهلو کلا

سعی کن از اول خودت رو عادت بدی که بعدها ناخودآگاه تو خواب یدفعه رو کمر نخوابی.

یکی میگه تا ۱۶ هفته
یکی میگه تا بیست هفته
ولی تو به پهلو سعی کن بیشتر بخوابی

طعنی طاق باز منظورته