۱۱ پاسخ

به نظرمن اینکارو نکن که چن مدل غذا درس کنی بزرگتر بشه خیلی بدتر میشه من دو تا لچه دارم یه مدل غذا میپزم اوایل بغضی روزا بهونه میاوردن ولی الان هر چی باشه میخورن فقط بادمجون نمیخورن که اونم اصرار ندارم و غذای دیگه میپزم براشون

پسر من که خیلی کم غذا و بد غذا شده،البته قبلا هم خوش خوراک نبود ولی الان بدتره

نوش جونش
عزیزم اشتباهت اینه دل به دلش میدی مدل غذارو عوض میکنی
در هفته دو روز ازش نظر بخواه،اون چند روزم بگو روز غذای مورد علاقه بابا یا مامانه
تایم ناهار غذا بکش بهش بگو غذاتو بخور که تا شام دیگه غذا نداریم،و اگه نخورد تا ۲۰ دقیقه جمع کن و وافعا تا شام هیچی بهش نده جز آب و میوه
قاطعیتت رو میبینه وگرسنش میشه و میشینه میخوره

دقیقا شده عین دختر من

سلام مامانا به ادمین پاسخگویی نیاز دارم جهت همکاری به این آیدی در تلگرام پیام بدید @Asma20099

نوش جونش

دختر منم چن وقته خیلی بد. غذا شده بجز برنج و گوشت هیچی نمیخوره والا

دختر من بزور دوسه قاشق برنج سفید میخوره بدشم نمیادا حوصله نداره بجوعه😐

پسرمن قبلا همه چی میخورد الان متاسفانه هرچی میزارم میگه مامان این غذارو نپز یام میگه چندشم‌میشه نمیخوره هیچی

مرغ چجوری پختی؟؟؟

همینجور می‌زاری تو تابه سرخ میشه میپزه؟

سوال های مرتبط

مامان آقاهانی آقاحسام مامان آقاهانی آقاحسام ۴ سالگی
مادر عزیز
برای جلوگیری از چاق شدن کودک در آینده این اشتباهات رو نکن
1️⃣هی به بچه نگو باید غذاتو تا آخر بخوری یا اگر نخوری اسراف میشه اینطوری فقط احساس گناه پیدا می‌کنه بذار خودش بفهمه چه مقدار غذا سیرش می‌کنه، این کمک می‌کنه بعداً هم یاد بگیره بیشتر از نیازش نخوره
2️⃣ قاشق‌های بزرگ رو هم پشت سر هم توی دهنش نذار، فقط چون می‌خوای زودتر غذا تموم بشه. این کار باعث میشه هم سرعت غذا خوردنش به‌هم بریزه هم حجم غذا دستش نیاد بذار با ریتم خودش آروم‌آروم بخوره
3️⃣استفاده از غذا به عنوان پاداش یا تنبیه باعث شکل‌گیری رابطه‌ی احساسی ناسالم با غذا می‌شود
4️⃣حواس‌پرتی هنگام غذا (تلویزیون، موبایل) افزایش کالری دریافتی بی‌خبر و ناهماهنگی با حس سیری
5️⃣شروع غذای جامد با شکر یا نوشیدنی‌های شیرین تغییر ذائقه به سمت کالری‌های بی‌ارزش.
6️⃣بی‌برنامه بودن وعده‌ها و میان‌وعده‌ها ایجاد گرسنگی شدید و پرخوری در وعده‌های بعد.
محمدرضا جرجرجرزاده
روانشناس و مربی کودک