مامانا من دیروز رفتم سونو رشد ۳۲ هفته ام وزن یه قل ۱۳۸۰ قل دوم ۱۴۰۰ گفت وزنشون خیلی خیلی کمه برو دو هفته دیگه اگه وزنشون بازم کم بود باید بچه هارو برداریم من دوشنبه وقت گرفتم ببرم به دکتر نشون بدم مامانای دوقلو میشه بگین وزن دوقلو هاتون تو ۳۲ هفته چقدر بوده؟

سلام عزیزم
منیزیوم بخور
خونرسانی رو زیاد میکنه

ی تجریه از خودم بهت بگم من یادم نیست چقدر بودن توی 32 هفته، ولی خودمو بستم به برنج و گوشت، برنج مرغ و ، املت و کباب سینه مرغ، ابگوشت، سبزیجات، آب خوردن زیاد، خیلی تاثیر داشت تو وزنگیریشون

عزیزم حبوبات بخور، اجیل، گوشت، ابگوشت، تخم مرغ ابپز، بستنی، هر چیزی دم دستت بود بخور حتی یکمم بیشتر چون ماشالا دوقلو داری حتی یسریا دکتر بهشون لیدی میل هم میده با دکترت مشورت کن اجازه داد بگیر بخور اونم خوبه من ک استفاده نکردم ولی شنیدم خانما میگن خوبه واسه رشد انشالا ک اوکی میشه استرس نداشته نباش توکلت به خدا باشه درست میشه

من۳۱هفتهو۴روز۱۴۰۰و۱۵۰۰بودگف کمه لیدی میل وامگا۳و انوکساداد دیگه نرفتم

دوقلویی نباید سنوگراف و متخصصت جدا باشه استرس بدن بهت برو پیش متخصص پریناتولوژی مادر وکودک

راستی یه پودری هم دکتر بهم داد مثل شیر خشک بود اونم محصص زنان باردار هست خواستی بگو درست بهت بنویسید

سلام عزیزم این خیلی کار بدیه که یه خانمی که 32 هفته باردار اس استرس بدن

من دقیقا 32 هفته رفتم سونا یکیلو و خوردی بودن بچه‌هام دکتر گفت چیزهایی مقوی بخور. دیگه شوهرم رفت یه عالمه خرید کرد برام گفت حتما اینارو بخور نخوری
اگه بچه‌ها دستگاه برن من نمیتونم شب 35 تونم بدم اونم معلوم نیست تا چند روز میمونن چیزهایی که من خودم بچه‌هام وزن گرفتن بادام گردو پسته بادام زمینی خصابی میوه خرما در روز سه تا چهار تا بستنی اگه قند خون نداری بخور شیر ماست خیال بخاطر که زردی نگیرند خرما و گردو بعد 35 هفته نخوردم که زردی نگیرند چیزهایی که تم گرم دارن کلن نخوردم بعد 35 هفته در آخر
غذای گوشت مرغ تخم مرغ آب پز سیب‌زمینی آب پز خلیم آب گوشت جوجه خیلی زیاد خوردم با برج

آب میوه مثل شیر مز توش گردو پسته بادام بادام زمینی خورد شده
اگه میتونی همییه اینارو بخور خیلی خوب وزن میگیرن بچه‌هات


من 39 هفته و دوروز زایمان کردم. خدارو شکر بچه‌هام حالشون خوب بود هیچ ایرادی نداشتن اصلأ بستری نشدن وزنشونم یکی 2.600. و اون یکی 2.400 بودن الآنم خدارو شکر نورمال هستن.


ایشالله بسلامتی بچه‌هات وزن بگیرن و زایمان راحت داشته باشید 😘😘😘🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

من ۳۳ هفته یکیشون ۲ بود یکی ۲۱۰۰

مغزیجات بخور
شیرخشک لیدی میل بخور
کباب عالیه
دلستر بخور

من ۲۸ هفته رفتم سونو رشد هر دو تا ۱۳۰۰بودن
۳۲ هفته ۵ روز زایمان کردم ۱۹۰۰ ۱۷۰۰بودن

اصلا نگران نباش ببر ب دکترت نشون بده احتمالا واست داپلر مینویسه اگه مشکل خونرسانی نباشه با تغذیه اوکی‌میشی
ب منم از‌۳۰ هفته گفتن باید دوهفته دیگه بچه رو برداری
داپلر دادم مشکلی نبود
چیزای ک باعث وزن دهی میشه بخور
خصوصا لیدی میل
بادوم
گوشت

سونو داپلر باید بدی که مشکل خونرسانی نباشه اگه مشکلش خونرسانی نباشه باتغذیه اوکی میشه

من دوقولوهام تو۳۱هفته ۱۷۰۰و۱۶۰۰بودن

۳۱ هفته قل داداشی ۱۸0۰ قل ِآبجی کوچولو ۱۴۵۵😮‍💨 که گفت آبجی کوچولو خوب رشد نکرده
لیدی میل و ال ارژنین داد گفت ۱ هفته دیگه بیا برای بررسی رشد دوباره ببینیم چجوریاست
خیلی غصه خوردم براش

من وزن بچه ها توی سونوی رشد یادم نیست
اما به نظرم به جای دادن این استرس به شما بهتر بود بگه چیزهایی که به وزن گیری نوزاد کمک می‌کنه بخوری
یه سرچ توی نت بزن،ببین چی خوبه همون رو بخورید تا انشاالله وزن بگیرن

ببین محصولات کاله بگیر
پروشیک کاله ۴۰ گرم پروتیین داره عالیه
بستنی و ماست پروبیوتیک بدون قندم هست ضرر نداره
حتما صبحونه تخم مرغ آبپز بخور هر روز
تخمه کدو کره بادوم زمینی اوتمیل
اینا همه برا ورن دهیه
بعدم حجم وعده هاتو کم کن تعداد وعده هات زیاد
هر دوساعت یه چیزی بخور

من ۳۲ هفته و ۶ روز رفتم ۱۸۳۰ و ۱۸۷۰ بودن. دکتر گفت لاغرن هر دو

فرنی و حلیم بخور زود وزن میگیرن

من دنیا اومدن ۱۴۰۰و۱۸۰۰.یکیشون رشدش کم بود.من تو‌۳۲هفته ۱۳۰۰و۱۵۰۰.منم کم بود رشد نمیکردن.بنظرم ک خودت بکشون تا ۳۶تا ۲حتی میرسن

خوبه ک منم 32هفته رفتم 1500بود دکتر گفت بد نی بیشتر غذا بخور برا دوقل خوبه بنظرم

۳۲ هفته کامل۱۷۵