خوشحالم از اینکه پسرم صبحونه ۴ تا تخم بلدرچین خورد بدون اجبار 🤩🤩🤩🤩🤩🤩

من پسرم ۷ سالش تا حالا بیشتر از ۳ تا ندادم خیلی زیاد دادی تخم بلدرچین برخلاف اندازه کوچکش خیلی قوی و زود آدم میگیره من خودم که آدم بزرگم میخورم احساس سنگین میکنم بیشتر ازدوتا نده

هفته‌ای دو یا سه تا مجازه

میتونی کنارش چند تا لقمه نون پنیر هم بدی.من دو تاش رو املت میکنم پسرم خالی میخوره.به نظر خودم همین هم کفایت میکنه

۴تا خیلی .... تو گوگل بزنید هم میگه ۱تا۲ تا در روز

نوش جونش عزیزم ولی زیاد دادیا واسه آدم بزرگ در روز میگن حداکثر ۳ تا مصرف بشه بچه ها ۲ تا ...بمب ویتامینه نگا نکن کوچولوعه

نیمرو بهتر خورده میشه من براش با کره درست میکنم

نوش جونش
اپز کردی یانیمرو؟

۱- تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلولهای بدن می‌شود و بهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.

۲- تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار مؤثر است.

۳- تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان است.

۴- تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک میکند.

۵- تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن میشود.

۶-تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج مؤثر است.

۷-تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان‌ها میشود.