خانوما من یکی از سینه هام مثله سنگه یه طرفشم درد میکنه چیکار کنم؟😶دردش کم بشه

بدوش حتما

برو حموم زیر آب گرم سینتو ماساژ بده تا شیر ازش بیاد و نرم بشه

شیر توش جمع شده بده نی نی بمکه بخوره نرم میشه اگه اولش ابکی بزار بره اخرش که چربه بده بخوره وزن بگیره

از منم شیر جمع شد وحشتناک دردگرفت کیسه ابگرم میذاشتم روش بعد با شیر دوش میدوشیدم چندبار تکرار کردم نرم شد دردش افتاد

بدوش با شیردوش

حتما شیر داره که سفت شده