سلام مامانا وقتتون بخیر و خدا قوت
همیشه فکر می‌کردم رژیم غذاییِ فرزندم کاملاً تحت کنترل من خواهد بود و با وسواسِ یک مادرِ حساس، بهترین‌ها را برایش انتخاب می‌کنم... اما دنیایِ واقعیت گاهی با ایده‌آل‌های ما متفاوت است و تأثیر محیط و اطرافیان، نادیده گرفتنی نیست...
در این مسیرِ پرچالش، به تمام مادرانی که توانسته‌اند با وجودِ همه فشارها، رژیم غذاییِ فرزندشان را تمام‌وکمال سالم نگه دارند، صمیمانه تبریک می‌گویم؛ شما واقعاً قهرمانید...

۱ پاسخ

وووااییی دختر من که وزنش کمه و من هر لحظه دارم تلاش میکنم

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
رفتار با کودک حساس
رفتار با کودک حساس و زود رنج | راهکارهای تربیتی کودک حساس
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران

سوال های مرتبط

مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
مادری که هوش هیجانی بالایی دارد، موفقترین مادر در تربیت فرزندش است.

🔻مادر با هوش هیجانی بالا، با فرزندش همدلی میکند نه همدردی! یعنی به جای فرزندش رنج نمیبرد، اما میتواند خودش را جای فرزندش بگذارد و دنیا را از دید او ببیند.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، احساسات خودش را میشناسد، پس آنها را روی فرزندش نمیریزد. مثلا اگر خسته است، ناراحت یا عصبانی است، به خودش حق میدهد، اما با احساساتش راحت است و میتواند به موقع آنها را مدیریت کند.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، تمام مدت به این فکر نیست که مبادا بچه اش ناراحت یا اذیت شود، چون میداند نمیتوان همیشه حال فرزندش را خوب نگه دارد.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا میداند یک بچه ی سالم تمام احساسات را تجربه میکند. پس عصبانیت، حسادت یا غم هم جزو زندگی طبیعی است.


👈اگر روی هوش هیجانی خودتان کار کنید، خانواده خوشبخت تری خواهید داشت!
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محمد حسین مامان محمد حسین ۳ سالگی
"در جامعه مدرن، جایی که علم پزشکی با پیشرفت‌های خیره‌کننده‌اش توانسته میلیون‌ها زندگی را نجات دهد، وجود افرادی که به عنوان "ضد واکسن" شناخته می‌شوند و اعتقادی به واکسیناسیون کودکانشان ندارند، نه تنها یک انتخاب شخصی نیست، بلکه یک تهدید جدی برای سلامت عمومی به شمار می‌رود. این والدین، اغلب تحت تأثیر اطلاعات غلط و شایعات در رسانه‌های اجتماعی، فرزندان خود را از واکسن‌های ضروری محروم می‌کنند و آن‌ها را در معرض خطر بیماری‌های قابل پیشگیری قرار می‌دهند. این رفتار، ریشه در بی‌اعتمادی به نهادهای علمی دارد و اغلب با ادعاهای بی‌اساس مانند "واکسن‌ها باعث اوتیسم می‌شوند" یا "طبیعت بهترین محافظ است" توجیه می‌شود، در حالی که چنین باورهایی نه تنها فاقد پایه علمی هستند، بلکه جامعه را به عقب می‌رانند و دستاوردهای قرن‌ها مبارزه با بیماری‌ها را زیر سؤال می‌برند. این ضدیت با واکسیناسیون، بیش از یک موضع فردی، یک نوع خودخواهی اجتماعی است که حقوق کودک را نادیده می‌گیرد و مسئولیت والدین را به عنوان محافظان نسل آینده زیر پا می‌گذارد.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🧿M🫀 مامان 🧿M🫀 ۲ سالگی
امروز انگار زمان ایستاد…
نشستیم کنار هم، روی زمین، و شروع کردیم به پوست کندن لوبیاها🫘

دست‌های کوچولوش که با دقت و تمرکز تمام تلاشش را می‌کرد، تمام دنیای من را پر کرد🥹

در سکوتِ میانِ پوست کندن‌ها، فهمیدم که خوشبختی در این اتفاقات کوچک و ساده نهفته است

در لمسِ گرمای وجود او، در تماشای تمرکزِ معصومانه‌اش و در این لحظه‌ی مشترک که فراتر از هر کلمه‌ای است.

دخترم، تو به من یاد می‌دهی چطور دوباره با تمام وجود، زندگی را ببینم😍👩🏻👧🏻
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شیر پسر🦁 مامان شیر پسر🦁 ۲ سالگی
#تربیت_فرزند

❤هميشه كودك نيست كه به مادر می چسبد ، بلكه مادرانی هم هستند كه حاضر نيستند لحظه ای از فرزندشان جدا شوند(فرزندشان چه کودک باشد چه بزرگسال)

❤مادر چسبنده هميشه نگران است كه اگر فرزندش در کنار او نباشد ، خطری او را تهديد می کند .

❤مادر چسبنده به فرزندش اجازه رشد و پختگی نمی دهد چون :

❤هميشه حضور مستقيم دارد و به جای فرزندش مشكلات را حل می کند .

❤مادر چسبنده ، به دلیل نگرانی و اضطراب همیشگی ، لذتی از رابطه با فرزندش نمی برد .

♦️چسبندگی يك اختلال ارتباطی ست ، نه مهربانی.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان شیر پسر🦁 مامان شیر پسر🦁 ۲ سالگی
* ⁉️ با کودکی که می‌خواهد همه چیز را با جیغ و گریه به دست آورد، چگونه رفتار کنیم؟

🔺در برخورد با این رفتار کودک، به هیچ وجه نباید به جیغ‌های او اعتنا کرد.

❌ وقتی یک کودک با جیغ‌زدن یا پرخاشگری به خواسته‌های خود می‌رسد، می‌آموزد که این رفتار را تکرار کند. اگر پدر و مادر به جیغ‌‌زدن فرزندان خود توجه کنند، این رفتار را در او تقویت می‌کنند.

✔️ در چنین وضعیتی باید از تکنیک نادیده_گرفتن ، استفاده کرد. یعنی در کنار او هستیم ولی نه به او نگاه می‌کنیم نه با او حرف می‌زنیم، فقط خودمان را مشغول می‌کنیم بدون این‌که با او ارتباط برقرار کنیم. این طوری کودک متوجه می‌شود بدون ارتباط با پدر و مادر، هیچ لذتی برایش وجود نخواهد داشت. اگر این کار را ادامه دهیم رفتار ناپسندش را ترک میکند.

⏪ در کنار نادیده گرفتن، باید به تقویت رفتارهای مثبت کودک هم توجه کنیم، تا میزان پرخاشگری کم شود. باید کاری کنیم که کودک حس کند راه دیگری نیز وجود دارد که می تواند به پدر و مادرش نزدیک شود و با داد و فریاد به هیچ نتیجه‌ای نمی رسد.

#

👶 کودک من 👶
🍎 تغذیه کودک من 🍏
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
. به کودکان هشدار دهید

زمانی که حس می‌کنید فشار زیادی را تحمل می‌کنید و در شرف عصبانی شدن هستید، به کودکان هشدار جدی بدهید. بیشتر اوقات کودکان با یک هشدار جدی آرام می‌گیرند. به آن‌ها بگویید که رفتارشان دارد شما را عصبانی می‌کند و ممکن است کنترل خود را از دست بدهید.

گاهی اوقات می‌توانید برای کودکان مهلت تعیین کنید. مثلا اگر برای رفتن به رخت‌خواب تعلل می‌کنند، به آن‌ها بگویید که فقط پنج دقیقه فرصت دارند که بازی خود را تمام کنند و به تخت بروند. بعد از پنج دقیقه تنبیهی که در انتظارشان است را تشریح کنید. معمولا بچه‌ها با این تهدیدهای جدی، رفتار خود را اصلاح می‌کنند.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجه ها مامان جوجه ها ۲ سالگی
سلام دوستان میشه من را راهنمایی کنید در زمینه بد غذا خوری دخترم که هر نوع غذایی باشد را در گوشه لپش نگه میدارد و نمی‌جوید و با کلی حرف زدن که بگو غذا بعد یک ربع تا بیست دقیقه قورت میداد و کسی تجربه دارد تا من را راهنمایی کنید ممنون میشم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۲ سالگی
نق زدن کودک
نق زدن در دو سالگی کاملاً طبیعی و بخشی از رشد طبیعی کودک است. در این سن، کودک شما در حال کشف استقلال خود است، اما هنوز نمی‌تواند احساسات پیچیده‌ای مثل خشم، ناامیدی یا خستگی را با کلمات ابراز کند. نق زدن راهی برای جلب توجه، گفتن «نه» به محدودیت‌ها یا بیان نیازهایی است که هنوز در بیانش مهارت کافی ندارد.

دلایل رایج نق زدن در دو سالگی:

· تست محدودیت‌ها: کودک می‌خواهد ببیند شما چه واکنشی نشان می‌دهید.
· ناتوانی در بیان کلامی: دایره لغاتش محدود است و نق زدن سریع‌تر از پیدا کردن کلمه مناسب است.
· خستگی یا گرسنگی: این دو عامل تحمل کودک را به شدت کاهش می‌دهد.
· نیاز به کنترل: دوست دارد خودش تصمیم بگیرد (مثلاً چه بپوشد یا چه بخورد).
· توجه طلبی: گاهی نق زدن حتی توجه منفی را به جلب نبودن توجه ترجیح می‌دهد.

پیشنهادهای عملی برای مدیریت:

· ابتدا نیاز پایه را چک کنید: گرسنه، خسته یا بی‌حوصله نباشد.
· به جای «نق نکن»، احساسش را نام ببرید: بگویید «می‌بینم ناراحتی چون نمی‌توانی اسباب‌بازی را برداری.»
· انتخاب محدود بدهید: «می‌خواهی سیب یا موز بخوری؟» کنترل بدهید بدون اینکه فریاد بکشید.
· زمانی که آرام است، توجه مثبت زیادی به او دهید. نق زدن را نادیده بگیرید (البته اگر خطرناک نیست) و وقتی با آرامش حرف زد، سریع پاسخ دهید.
· خودتان آرامش را حفظ کنید. داد زدن معمولاً نق زدن را تشدید می‌کند.

نکته مهم: اگر نق زدن مداوم و شدید است یا با نشانه‌هایی مثل عقب‌افتادگی در تکلم، گوشه‌گیری یا رفتارهای تکراری همراه بود، مشورت با پزشک کودک یا روانشناس می‌تواند مفید باشد. اما در اکثر موارد، نق زدن در این سن، فقط راه ارتباطی کودک شما با دنیایی است که تازه می‌خواهد در آن مستقل شود.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🍒حلما🍒 مامان 🍒حلما🍒 ۳ سالگی
چگونه فرزندم را تشویق کنم تا وسایلش را به دیگران بدهد؟

در پیام دیروز برای شما شرح دادیم که احساس مالکیت در کودکان کاملا طبیعی است. اما می توان برای تقویت حس بخشندگی و شریک شدن وسایل با سایر همسالان، کودک را تشویق کرد. به این صورت که:
• کودک را مجبور نکنید. به یاد داشته باشید که کودکان تا قبل از سه تا چهار سالگی فقط به نیازهای خودشان می اندیشند، دنیا را از دید او ببینید و هرگز با دعوا و تحقیر و مقایسه او را مجبور نکنید.
• حتی در سنین بالای 4 سال بعضی از وسایل بچه ها برای آنها حکم گنج را دارند، همانطور که شما حلقه ازدواجتان را به کسی نمی دهید، از او هم چنین انتظاری نداشته باشید.
• قبل از ورود مهمان ها، اسباب بازی هایی که فرزندتان روی آنها حساس است را جمع کرده و سایر مواردی که برای بازی مهمان ها مناسب است را بچینید.
• نوبت را در انواع بازی ها به کودک بیاموزید.
• از ساعت استفاده کنید، مثلا در استفاده از وسایل ساعت بگذارید که هر کس حدود دو دقیقه می تواند این وسیله را در دست داشته و با آن بازی کند.
• وقتی از تاکسی پیاده می شوید، به او نشان دهید که اکنون ما صندلی خود را به فرد دیگری می دهیم.
• وسایل شخصی همانند جوراب خود را در برابر چشمان کودک به یکدیگر قرض بدهید.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
🌸🍃
🍃
🔖اگر کودکتان بیش فعال است👇

✅اگر کودکتان بیش فعال است چه شرایطی را برای کودکان بیش فعال فراهم کنیم تا به شرایط بهبود برسند؟

✅وعده های غذایی علی الخصوص صبحانه را برایشان فراهم کنیم.
✅کودک را با خاک و آب و هوای آزاد(خاکبازی) مشغول کنیم.
✅بازی های رایانه ای مناسب این بچه ها نیست و باید مدت زمان انجام بازی، کاملا کنترل شود.
✅آب بازی، استخر و شنا بسیار مناسب این بچه ها است.
✅حضور بچه ها در فضاهای سبز، بازی و دویدن به آن ها بسیار کمک خواهد کرد تا آرام شوند.
✅سبک زندگی را کاملا با شرایط بچه ها تنظیم کنید تا بتوانند راحت تر با دیگران برخورد کنند.
✅مصرف فست فود، مواد قندی، شکر سفید و شیرینی جات را به حداقل برسانند.
✅از مواد غذایی حاوی مواد افزودنی و نگهدارنده پرهیز کنید.
✅از مصرف داروهای فراوان پرهیز کنند.
✅شکلات و نوشابه های گازدار را مصرف نکنند.
✅از مصرف مواد غذایی که دارای مزاج گرم و خشک هست، پرهیز نمایند.


#نکات_آموزشی

🧸
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مایسا&پارسان مامان مایسا&پارسان ۳ سالگی
#مردى كه #زنها را فهميد ؛

آقاى #ويليام_گلدينگ
برنده جايزه نوبل ادبيات

"من معتقدم، زنها بايد ديوانه باشند كه فكر ميكنند با مردها مساوى هستند.
هميشه خيلي بالاتر بوده اند.
هر چيزى را به يك زن بدهى آن را به بهترين مبدل ميسازد.
اگر به او اسپرمى بدهى،او به تو يك بچه ميدهد.
اگر به او يك محل اقامت بدهى ،او آنجا را به يك خانه تبديل ميكند،
اگر به او ماده اى غذائي بدهى،او به تو يك وعده غذائي ميدهد.
اگر به او لبخند بدهى،او قلبش را به تو ميدهد.
زنها هديه هايي را كه دريافت ميكنند،چندين برابر و بهترينش ميكنند.
مشاهده ۶ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
#تربیت‌_فرزند


اگر کودک به هر دلیلی پرخاشگری را انتخاب کند، والدین نباید با پرخاشگری به او پاسخ دهند اما باید محکم باشند.

مثلا اگر کودک را بغل کرده‌اید و او شما را می‌زند، بدون آنکه هیچ بحثی با او بکنید باید خیلی سریع او را زمین بگذارید یا اگر در اتاقش هستید او اسباب‌بازی‌اش را به سمت شما پرت می‌کند، بدون اینکه گفتمان خاصی با او داشته باشید،‌ از اتاق بیرون بروید.

بی‌توجهی و ترک کودک بدون حرف زدن با او نشان می‌دهد که نه تنها چیزی را به دست نیاورده بلکه توجه مادر را نیز از دست داده است.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دخترم مامان دخترم ۳ سالگی
#تربیتی

مهم است که بدانید که چه زمانی واکنش نشان ندهید

تا زمانی که کودک شما کار خطرناکی انجام نمی‌دهد و برای رفتارهای خوب خود توجه مثبت کافی دریافت می‌کند، نادیده گرفتن رفتار بد می‌تواند راهی موثر در جلوگیری از آن باشد.

نادیده گرفتن رفتارهای نامناسب می‌تواند به کودک پیامد طبیعی آنها را بیاموزاند. برای مثال، اگر کودک شما به عمد کلوچه‌های خود را زمین می‌اندازد به زودی متوجه خواهد شد که دیگر کلوچه‌ای برای خوردن باقی نمانده است یا اگر تمام اسباب‌بازی‌هایش به زمین می‌اندازد و می‌شکند متوجه خواهد شد که دیگر نمی‌تواند با آنها بازی کند و طولی نمی‌کشد که یاد می‌گیرید کلوچه‌هایش زمین نیندازد و با دقت با اسباب‌بازی‌هایش بازی کند.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان شیر پسر🦁 مامان شیر پسر🦁 ۲ سالگی
* ✅عدم تخلیۀ انرژی کودک، مشکلاتی را برای او پیش می‌آورد که یکی از آن‌ها عصبی شدن او است.

کودکی که دوست دارد خود را با جنب و جوش تخلیه کند؛ اما پدر و مادر به او اجازۀ این کار را نمی‌دهند، مانند کسی است که بغض گلویش را گرفته؛ اما به او اجازۀ گریه کردن نمی‌دهند. این مسئله به شدت روی آرامش روانی و عصبی کودک تأثیر منفی دارد.

یکی از اصلی‌ترین راه‌های تخلیۀ انرژی کودک، بازی‌های فعال است؛ بازی‌هایی که کودک در آن جنب و جوش دارد و ساکن نیست.

#

👶 کودک من 👶
🍎 تغذیه کودک من 🍏
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
💢رفتار با نوجوان "بد دهن "

این رفتار، عللی دارد:

الگوها:
اگر والدین و نزدیکان، با خود او یا با دیگران این گونه برخورد کنند و سخنان زشتی را بر زبان جاری سازند، او نیز چنین خواهد کرد؛ پس باید محیط اصلاح شود.

نمایش استقلال:
گاهی نوجوان برای تثبیت استقلال خود، به این کار دست می‌زند که باید او را متوجه زشتی این عمل کرد.

عصبانیت:
با توجه به اهمیت و تأثیر فراوان این عامل در بد دهنی نوجوان، بکوشید زمینه‌ های عصبانیت او را از بین ببرید.

همسالان:
نوجوان، از همسالان فحاش تأثیر جدی می ‌پذیرد؛ بنابراین، با نرمی و عطوفت و آگاهی غیر مستقیم دادن درباره‌ ی رفیقان بد، رابطه‌ اش را با آنان قطع کنید.
مشاهده ۰ پاسخ