مامانایی که کوجولوهاشون همسن دخترم هستن
کوجولوهاتونو کی میخوابن شبها؟و اینکه ت
خواب روزشون چجوریه؟؟
چون خیلی از مشاوره و روانشناسا میبینم میگن بچه هاتون نهاااایت ۱۰شب خواب باشن میخوام بدونم واقعا این حرف راسته ؟

من یه کلیپ دیدم میگفت کیفیت خواب مهمه اینکه وقتی می‌خوابه دیگه با صدایی چیزی بیدار نشه خوابش سبک نباشه
یه همچین چیزی

پسر من 9 خاموشی میزنم میخوابه

بیشتر شبا ۱۲ میخوابه معلومه هر چی زودتر بخوابه بهتر ولی من هر وقت سعی کردم روز نخوابه که شب زودتر بخوابه نشد بیشتر نظم خوابش بهم ریخت

پسر روز ساعت ۲تا ۵میخابه هر روز شبم ساعت ۱۱و نیم تا۱۲ نهایت خابه

پسر من روز نمیخابه ، شبم یک دو میخابه

دخترمن ظهرساعت ۱میخابه تا۳ونیم شبم ۱۱ونیم

اگه بعد از ظهر نخوابه ۱۰/۳۰ تا ۱۱ ...اگه بعد از ظهر نخوابه خیلی دیر🤦🏻‍♀️ ۱ الی ۲