سوپ بهار جانم🥰

ایشالله که بااین سوپ یبوست لعنتی تموم بشه و دخترم حالش خوب بشه...🥹

نوش جونش
روغن زیتون ، کدو سبز ، کدو حلوایی ، آب هم بهش بده

اگه واسه یبوسته فقط کدو خورشتی رو تنها با کره بپز دوبار بهش بدی سریع تاثیر میزارع
برا مهراد ک تاثیر داره

سبزیجاتم زیاد بهش بدید تو غذا ها +آلو

تو همه ی غذاهاش روغن زیتون بریز دیگه خوب میشه
دونه ی چیا هم روانش میکنه

چه عصاره های باحالی 🙈

واسه ۳ وعده درست میکنم و اضافه بیاد خودمون میخوریم😉

ببخشید میپرسم ولی واقعا این حجم برای بچه درست میکند یا خودتون هم میخورید.من از همه اینا اندازه ی گردو میریزم بازم اضافه میاد دوبار میدم بهش

چراالو نمیزنی ب سوپش

کدوحلوایی بپزبده بخوره عالیه

جو دو سر پرک و کره هم اضافه کردم