من بلافاصله ۱۲ کیلو که اضافه کردم کم کردم بعد زایمان
من قبل بارداری ۸۴ کیلو بودم روز زایمان ۱۰۲ کیلو شده بودم🫠🫠 وزن پسرم ۴.۱۰۰کیلو بود ،به محض اینکه زایمان کردم فکر کنم ۱۰،۱۲ کیلو وزن کم کردم 😄😄😄
چون شیر خودمو میدادم و شاغل بودم ۶ماه بعد زایمان ۸۰ کیلو شدم سزارین کردم
من وزنم برنگشت رژیم و ورزش کردم تا کم شد🥲
هیچوقت
با رژیم؟
همون وقتی که زایمان کردم. دقیقآ همون 8 کیلویی که اضافه کرده بودم بعد از سزارین کم شد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.