چطوری کم کردی
منم تنبلی تخمدان دارم یهو باردار شدم بعد ۲سال اقدام وزنت رو پایین که باید بیاری ولی سالم خوری داشته باش غذاهای سالم باید بخوری وپیاده روی خیلی خوبه سعی کن غذاهای طبع گرم بخوری رحمتو گرم کنی من قبل اینکه بفهمم باردارم چندوقت قبلش خیلی چیزای طبع گرم میخوردم
ورزش همکنارش داشته باش
الکیه بابا وزن طرف میبینی صد کیلو هست تند تند بچه دار میشه 😑😑
از دست تنبلی خسته شودم منم دکتر بهم گفته باید لاغر بهشم تازه من سه ماه که پریود نشودم دکتر رفتم میگه از تنبلی تخمدانه
سلام قد شما چند سانته ؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.