بچم از دیشب تالا نخپابیده اصن هم خواب تو چشاش نیست دارم از بیخوابی دیوونه میشم، خودم جهنم ایا ابنطوری براش مضر نیست؟؟؟ اصن رشد میکنه اینطوری ک خواب شد نداره فقط روزا میخابه؟؟؟🥲🥲🥲،

ببین من با این روشی ک میگم خواب نورمو‌تنظیم کردم
خونه با نور طبیعی بود اولا همیشه یعنی چراغ روشن نمیکردم میبردمش حموم صدای سشوار میذاشتم خونه ساکت
دیگه یواش بواش به محض تاریک شدن هوا میخوابید
الان ۶ عصر میخوابه تا ۶ صب لا به لا ۲ ۳ بارم شیر میخوره

عزیزم نگران نباش ب محض سه ماهگی خوابش درست میشه قشنگ نفس راحت میکشی

سعی کن از عصر نذاری بخوابه ، اگه خونت گرمه سر شب ببر حموم حسابی خسته بشه و بیاد بیهوش بشه 🥹 چند روز تلاش کنی درست میشه وگرنه ادامه بده کارت زاره

بچه منم همینجوری اصلا خواب نداره شبا الان هنوز بیداره

اره عزیزم خواب بچه ها تا میاد تنظیم بشه طول می‌کشه خوابش و روز میره دیگه
سعی کن شماهم روزا بخوابی