۶ پاسخ

عزیزم کارایی ک باید رعایت کنیمو کاغذ میدن؟

تا دو سه روزاول طبیعی هستش

از فرنگی حتما استفاده کن روی همه غذاهات روغن زیتون بریز ک شکمت سفت نشه

روزی۱قاشق روغن زیتون خالی بخور شکمت شل میشه

انجیر خوبه

توالت فرهنگی بشین و سعی کن چیزایی بخوری که شکمت قبض نکنه

سوال های مرتبط